Elogio de la alegría

‘El buen humor y la alegría permiten resistir la tensión y las presiones de cada día y están relacionados con las características personales que permiten sobrellevar y superar las experiencias más difíciles de la vida. Se ha hallado, incluso, que guardan una conexión con las aptitudes que permiten un mejor desarrollo social y académico. El buen humor y la alegría están vinculados con las variables que tienen un impacto positivo en el bienestar, el autodominio, la competitividad y el optimismo de cada individuo. Son valores que pueden crear y fomentar los sentimientos de comunidad, cercanía entre las personas y control de los acontecimientos.’

—Herbert M. Lefcourt, Humor, The Psychology of Living Buoyantly.

¿Empezamos con una sonrisa?

La sonrisa es un gesto expresivo de bienestar que fomenta la sociabilidad y la comunicación entre las personas, al tiempo que provoca emociones positivas que influyen significativamente en nuestra salud física, emocional y social.

"Nuestra recompensa se encuentra en el ESFUERZO y no en el resultado, un esfuerzo total es una victoria completa".

Mahalma Gandhi

Educar en valores a través del cine

El cine ha llevado a la gran pantalla muchas películas en las que se tratan temas relacionados con el mundo de la educación. Os presento algunos cortometrajes pensados para que nuestro alumnado reflexione sobre la amistad, la solidaridad, el trabajo en equipo...

Cuerdas. Premio Goya 2014. La ternura, la amistad, la inocencia o la generosidad son algunos de los valores tratados.

El viaje de Said. En él se plantea el problema de la inmigración y también quiere educar en valores como la solidaridad.

El vendedor de humo. Este corto plantea cuestiones relacionadas con el consumismo, la picaresca, importancia que a veces le damos a las apariencias...

El puente. Minivideo de animación sobre la importancia y la utilidad de la colaboración.

3 de Diciembre 

Día Internacional de la Discapacidad.

La SOLIDARIDAD es mi valor

Una persona solidaria está dispuesta a dar lo mejor de sí y a unir su esfuerzo al de los demás para conseguir metas comunes que los beneficien a ellos como grupo, pero también a otras personas con causas distintas a las propias que por algún motivo están en desventaja. Ser solidario consiste en ponerse en el papel de quienes sufren un problema o tienen una necesidad e invitar a otros a que se unan para ayudarlos.

Espíritu de equipo

Los Juegos Olímpicos, desde su inicio, han sido un ejemplo de solidaridad pues su realización sólo resulta posible gracias al esfuerzo de decenas de naciones y cientos de individuos que dan juntos lo mejor de sí con el propósito de celebrarlos. Después de superar tensiones políticas y diplomáticas hoy toman parte en ellos casi todos los países del mundo. La delegación correspondiente a cada uno comparte la responsabilidad y el esfuerzo de representar a su nación ante el mundo y llevar buenos resultados de regreso.

Sin embargo, hay todavía una expresión más clara y directa de la solidaridad en la esencia de los deportes mismos: el juego en equipo. Aunque existen prácticas individuales donde todo depende de una persona y de quienes la ayudaron a entrenarse (la halterofilia es uno de ellos), hay otras en que el desempeño individual cuenta para un resultado de conjunto (como el nado sincronizado o el patinaje sobre hielo en parejas, en los Juegos de Invierno). Hay también un grupo de deportes cuya esencia misma es la cooperación de los miembros de un equipo que puede ser numeroso. El buen resultado sólo es posible cuando éstos se coordinan y se entregan a una causa común.

Con seguridad tú mismo identificas varios de ellos, empezando por el futbol que practicas, pero hay muchos más. El Comité Olímpico Internacional reconoce, entre otros, el baloncesto, el balonmano, el voleibol, el waterpolo, el hockey sobre césped y sobre hielo...

Decálogo de la deportividad